皆さんこんばんは、Sho5です。
本日は、マイプロテインのプロテイン（ココナッツ味）をレビューします。
先日、マイプロテインのプロテインを5種類ほど購入したので、使用次第随時レビューしていきますので皆さん呼んでくだいね。
MY PROTEIN ホエイプロテイン ココナッツ味
ココナッツテイストのお菓子や料理が好きだったので購入してみました。
商品のパッケージはオーソドックスな白の袋です。
今回はお試しということで250gを購入。
購入したこともなく味に保証がない場合は小さい容量のプロテインの購入をお勧めします。
飲んだ感想
〈実際に飲んだ感想〉
水に小麦を溶かしてココナッツの香料を足したような味。
正直まずいです。
お世辞にも美味しいとは言えず、過去一まずいプロテインでした。
パウダー自体の匂いも化学製品の香りで、開けた瞬間からやばいと思いました。
溶けも悪く、リピートすることは絶対ないでしょう。
パウダーはちょっと黄色っぽい色をしていました。
あと数回分残っていますが、飲む気が起きません。
美味しく飲める方法を知っている方は教えてください。
1スクープ（25g）の栄養成分
- タンパク質 21g
- 脂質 1.9g
- 炭水化物 1g
- BCAA4.5g配合
一食あたり21gのタンパク質量は他の製品とほとんど変わりませんね。
BCAAが配合されている点はいいかと思います。
WPC（ホエイプロテイン・コンセントレート）とは
こちらの商品はWPC（ホエイプロテイン・コンセントレート）です。
WPCとは、「分離乳清タンパク質」のプロテインのことで、ラクトース（乳糖）を含む自然なホエイ（乳清）に近いプロテインのことです。
特徴としては、前述した通りラクトースを含み、脂質や炭水化物等の栄養素も多く含みます。
吸収が遅いことや、ラクトースを含むことでお腹が緩くなりやすことがデメリットです。
メリットは、安価で購入できることですね。
対して、WPI（ホエイプロテイン・アイソレート）はラクトースをほとんど含まず、純度の高いホエイプロテインです。
プロテインを購入したことがない方はWPIのをお勧めします。
他にも、ソイプロテインやカゼインプロテインなども存在します。
終わりに
今回はマイプロテインのプロテイン（ココナッツ味）をレビューしました。
いかがだったでしょうか？
これで皆さんはココナッツ味を購入して後悔をすることがなくなりましたね。
それでも購入したい方は買ってみてください。
それでは良いフィットネスライフを！
