初めまして、Sho5です。
当ブログでは、筋トレ初心者の方やこれから始めたいと思われている方向けに筋トレに関する情報、私自身のトレーニングや食事の様子を投稿していき、皆様と一緒に、より良い身体と生活を手に入れたいと思いっています。
【自己紹介】
筋トレをこよなく愛する27歳独身サラリーマンです。
普段は仕事とジムの往復で、趣味も筋トレという具合の脳筋です。
筋トレ歴は約5年ほどで、180cm/85kgです。コンテスト等への出場経験はありません。
これから筋トレに関する情報を発信していきますので、どうぞよろしくお願い致します。
